Coaching für mehr Wohlbefinden & Balance im Alltag
Hey! Schön, dass du hier bist! 🌿
Hast du manchmal ein ungutes Bauchgefühl, Verdauungsprobleme, fühlst dich energielos oder aus der Balance?
Das muss nicht so bleiben! Ich zeige dir wie du mit Hilfe von gesunder Ernährung und einfachen Alltagsroutinen wieder an Leichtigkeit und Ausgeglichenheit gewinnen kannst.
Gemeinsam schaffen wir die Basis für ein Leben voller Gesundheit, Energie und Balance.
Mein Name ist Alexandra Otto
Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin (IHK) unterstütze ich Menschen dabei, ihre körperliche und mentale Gesundheit durch natürliche Methoden wie Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und Lebensstiländerungen zu verbessern. Ich arbeite eng mit meinen Klienten zusammen, um individuelle Lösungen, insbesondere bei Beschwerden wie Blähbauch und Migräne, zu finden. Mein Ziel ist es, ihnen zu helfen, langfristig gesündere Entscheidungen zu treffen und ein ausgewogenes Leben zu führen.
Ganzheitlich
Körper, Geist und Lebensstil werden als Einheit betrachtet. Ernährung, Bewegung und Stressmanagement werden individuell abgestimmt.
Individuell
Die Beratung passt sich deinen persönlichen Bedürfnissen an. Egal ob Verdauungsprobleme oder Stress – die Lösung ist auf dich zugeschnitten.
Flexibel
Termine sind vor Ort in Stuttgart oder online möglich. So kannst du die Beratung problemlos in deinen Alltag integrieren.
Wohlfühl-Tipps
